ABO SALON
Esthetic.

コロナの影響で現在みなさまに

おだししている飲み物をペットボトル（シリカ水）にしております🌷

左のシリカ水がなくなり次第

右のシリカ水に移行します❣️

シリカ含有量がアップしまーす✌️

（よく聞かれるのでここに書きますが、

このシリカ水はAmazonにも売っております🙏）

お水は基本的に１日1.5リットル飲むことがベスト

運動量や汗をかく頻度、季節によって

調整する必要あります。

目安はご自身の体重×30mlと言われていますね。

50kgの方なら1.5リットルです🌷

運動などでたくさん汗をかいたときは

それ以上をとってください。

お客様の中には1日１リットル、

ひどいとそれ以下だったりする方も

割といらっしゃるので水分不足に気をつけてください⚡️

血がドロドロになります

免疫力が落ちます

肌荒れ・体調不良・体重増加・便秘・各所コリetc

の原因ですね。

特に今は夏です☀️

冷房に慣れてしまうと水分補給量が減りますね

お肌もどんどん乾燥します。

個人的にはハードな運動をした時や

真夏に外を歩く時以外は、

夏でも冷たい飲み物は控えた方がいいと思っています

腸が冷えると代謝が落ちます。

水は痩せるの健康にも

生きるために基本中の基本なので

今これができていない方は

水分補給量を見直すだけで

たくさんいい方向に変わりますよ〜☺️✌️

みなさま こんにちはこんばんは🌕🙏🌞

７月は雨から始まりましたね〜☔️

最近雨も好きな私です🌸

でもやっぱり晴れている日が一番好きです☀️🔥

７月もまた先月に続きまして、

15%OFF or 10%OFF

キャンペーンをやります〜

詳細は　PIC UP CAMPAIN　にて

あと現在、ネット予約対応するべく

システム作っております

なるはやで仕上げておりますので

しばしお待ちくださいませ。🙇‍♀️

近々の空き状況です☟

（リアルタイムで変動あります、

お問い合わせをいただいたタイミングで埋まっていた場合はご理解いただけますと幸いです🙇‍♀️）

7/3(金)12:00-13:30

7/8(水)12:00-15:00

7/9(木)15:00-19:30

7/11(土)15:00-19:30

7/12(日)12:00-16:00

7/13(月)12:00,19:00-19:30

7/14(火)12:00,20:00

7/16(木)18:30-19:30

7/18(土)19:30

7/19の週からはお問い合わせくださいませ🌻

ではよろしくお願い致します☺️

みなさまこんにちはこんばんは🌕🙏🌞

お支払い方法に電子マネーも追加となりました🌸

（Kitaca、Suica、PASMO、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、nimoca、はやかけん）

 キャッシュレスご決済を推奨しております

よろしくお願い致します🙇‍♀️✨

最新ご予約空き状況です

6/12(金)19:00〜19:30

6/13(土)18:00〜19:30

6/16(火)19:00〜19:30

6/18(木)19:30

6/19(金)14:00-14:30

6/20(土)19:30

6/22(月)19:00〜19:30

6/23(火)以降お問い合わせください☺️✨

ご希望のお時間によって、またお問い合わせを

いただいたタイミングによってはご予約が埋まってしまうことも

ありますがご了承くださいませ🙏✨

第2希望程度ご希望日時をいただけますと比較的スムーズにご案内可能です。

ではよろしくお願い致します☺️

みなさまこんにちは🌕🙏🌞

今月はハイフコース(60分以上のメニュー)限定、

ご新規様ALL 15%OFF

リピーター様は初めてご利用のメニュー15%OFF、

2回目以降の利用歴のあるメニューは10%OFFをやっております🌸

（割引キャンペーンの併用はできません）

よろしくお願い致します☺️🌷